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也谈广场舞

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最近,美国中文电视的“纽约会客室”节目,采访了Nike中国签约健身教练、中国仅有的两位ZUMBA国际培训师之一:王广成先生。王教练早在2010年美国迈阿密的世界Rumba大会上,带领各种肤色的一千余亇美国人跳健身广场舞:最炫民族风。在2014年,他在纽约时报广场,又带领近三百人跳起广场舞,展现了华人的健康、时尚、自信。通过网络的广泛传播,获得十多亿的点击量,成为世界的聚焦。

对于广场舞,人们的观点褒贬不一。

持贬斥观点的理由主要是:1.扰民。2.太丑。3.文革遗风。

对于“扰民”,这一点在某些地区某些时段的确存在。例如在居民小区里,紧挨着住宅楼下,早晨傍晚都要大放音乐、跳广场舞,影响了上班族以及老人小孩的休息,实在是扰民。但究其原因还是在于该社区的管委会对群众文体活动的忽视。要知道如今中国,以及包括加拿大在内的许多国家都己进入老龄社会。越来越多的退休老人除了温饱,还有着精神层面的需求,文体活动就是其中的重要方面。可是设施良好的舞厅、歌厅、健身会所,又岂是普通老百姓所能经常消费得起的?那不化钱的就只有广场啰。其实也有不扰民的地方,例如大小公园、街心绿地、河滨空地、学校操场、高架路下——。有些重视群众文体活动的小区,还专门辟出宽大的会议室,在规定时段搬开桌椅,供居民跳广场舞所用。所以只要有关领导部门统筹规划、挖掘潜力,认真落实地点,控制音量分贝,是能够做到让跳广场舞的人们,又健身又不扰民的两全其美。加拿大在这方面做得很好,渥太华各个社区都有文体活动场所,有的还是新建的漂亮建筑。每年六月的“渥太华舞林大会”,正是各社区广场舞的盛大检阅,百花齐放,争奇斗艳。

对于“太丑”这点实在不能苟同。因为人上了年纪,势必头发白了、皺纹多了、腰身粗了、手脚不灵活了。难道老了就丑吗?美与丑本来就是一种心理感受,并无统一标准。自然就是美。人在每个年龄段都有其独特的美。豆蔻年华,天真青涩、含苞待放。青年时期,朝气蓬勃,如盛开的玫瑰。中年时代,成熟知性,优雅得体。步入老年,自信开朗,乐观向上。这一切都自然而然、如诗如画,让人感受到生命的奇妙,人生的美好。当我们看到为儿女、孙辈操劳了大半辈子的白发老人们,还能随着音乐缓缓起舞,动作娴熟而舒展,笑容抒发着内心的喜悦,只要你还有一颗宽容的心,就一定会充满了尊敬、羡慕、赞叹和感动!

至于“文革遗风”,这个帽子有点太大。现在的广场舞完全不同于文革时期的“忠字舞”。在那亇荒诞的年代,跳“忠字舞”的毛泽东思想宣传队之类,他们也是被动的,完成任务式的,如牵线的木偶。“忠字舞”动作机械,内容空洞。而现在的广场舞热,完全来自中老年人们的自发需求,是压抑不住的对健康生活的渴望。广场舞的伴奏音乐往往是通俗的流行歌曲,节奏强劲有力,大家耳熟能详。动作简单、轻快、活泼,哪能跟四十多年前的文革“忠字舞”相提并论呢?

对广场舞持褒赞观点的理由有以下几点。

其一,传递健康理念。广场舞说白了就是健身操。不管男女老少,都要运动健身,才能保持身心健康,尤其是中老年,更要养成锻炼的好习惯。

其二,简便的全民活动。一个人在家锻炼往往坚持不下去。参加了社区的团队活动,相互学习,督促,激励,有了集体感,归属感,像融入了一个大家庭一样,就能持之以恒。

其三,零门槛、零化费、零要求。跳广场舞人人都可以参加,不需要买昂贵的会员卡,也没有身材舞姿的专业要求,只要多参与,天天跳,一定能逐步提高动作的准确性、协调性、灵活性。

其四,增强自信,开心快乐。其实广场舞就是在音乐中散步,是一种集体娱乐,也是一种放松心情的消遣。在摸索节奏、切磋舞步中,一两个小时就消磨掉了。从不会到会,从生硬到熟练,从单纯模仿,到用舞姿抒发内心感情——。那种酣畅淋漓、那种成就感无法用语言形容。

所以,现在有种说法,就是把跳广场舞与幸福指数掛起钩来。因为能经常出来跳广场舞的人,说明:1.所在社区文化建设良好。2.有开放的心态。3.有空闲的时间。4.夫妻和谐,老伴认可。5.家务安排得妥贴。6.愿意接受新鲜事物,肯学习。7.最重要的是身体基本健康,腰腿还听使唤。这样的老年生活幸福指数当然相当的高啰!

还有人调侃说,苹果的魔力太大了!前有牛顿的苹果,乔布斯的苹果,现在还有中国广场舞小苹果!

前不久,中国国家体育总局推出了官方版广场舞小苹果的视频讲解,再次说明广场舞这一全民健身运动方式深入人心、有益有效。现在越来越多的外国朋友也爱上了中国广场舞,他们在欢歌热舞中,不但快乐健身,还认识了许多中国大妈大爷,走进中国普通百姓家庭,了解当今中国中老年人的喜怒哀乐,从而更加深入全面地懂得中国。

让我们跳起来,舞起来!展示出健康、美丽的风釆!

(渥太华   姚争)

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